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2018年04月26日

ゴールデンウィーク

まもなくゴールデンウィークですね。

3連休の後2日仕事して、また4連休。
ひとり身には長い休みです。。。

でも、ある程度は仕事しようかなと思ってます。

自営業なんで休むのも仕事するのも自分次第。
3月がめちゃくちゃ忙しかった反動で、4月はちょっとサボりぎみ。
なので、気を引き締める意味でも仕事しようかと。


自営業だと、休みと仕事の境目がどうしてもあいまいになってしまいます。

そこで大事なのが切り替え。
休むときはしっかりと休む。すると、仕事もきっちりできます。

最近聞いて感心したのは、オンとオフは切り替えちゃダメ!というもの。

いったん、オフにしてしまうとオンにするのにすごくエネルギーを使う。
車と同じ原理。エンジンをかけるときに一番燃料を使う。

だから、ハイとローで考える。
遊んでるときもオフにするんじゃなくて、ローにする。
ハイが10段階だとすると、1か2のレベルまで落とす。

これだと、0から10にするよりも、1から10にする方が使うエネルギーは少なくて済む、と。


連休でまったく仕事しないんじゃなくて、雑務でもいいからやっておく。

これが連休明けにスムーズに仕事に入れるコツだそうです。

なんかいい話でしょ(笑)
ラベル:連休 オフ
posted by さむらい at 15:16| 仕事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする